本網(wǎng)訊?近日，王灘發(fā)電公司“科學(xué)減脂 運動健康”職工健身訓(xùn)練營正式開營。
該活動以落實“健康中國2030”戰(zhàn)略和“體重管理年”部署為目標(biāo)，邀請專業(yè)教練，圍繞體脂監(jiān)測、運動防護(hù)、營養(yǎng)搭配等內(nèi)容進(jìn)行系統(tǒng)指導(dǎo)，課程涵蓋有氧訓(xùn)練、力量塑形等模塊，通過趣味健身操、功能性訓(xùn)練等形式激發(fā)職工參與熱情。
“以前覺得健身枯燥，現(xiàn)在邊玩邊練還能瘦！”有職工在參加首課后欣喜表示。該訓(xùn)練營活動將持續(xù)到7月底，期間創(chuàng)新設(shè)置“體脂率挑戰(zhàn)賽”“出勤率積分換購”等活動，全面調(diào)動職工參與減脂的積極性和主動性。
近年來，該公司深耕“幸福王灘、藍(lán)色家園”工會工作品牌建設(shè)，著力將健康管理融入企業(yè)文化，通過心理健康講座、多樣化文體活動等提升職工健康素養(yǎng)，為企業(yè)高質(zhì)量發(fā)展注入活力。
